Anemija može povećati rizik od smrti ili komplikacija u mesecu nakon operacije – čak i ako imate samo blagi oblik anemije. Ljudi sa anemijom imaju niže vrednosti gvožđa od normalnih vrednosti. Gvožđe nam je potrebno zbog stvaranja hemoglobina, koji nosi kiseonik kroz naš organizam.

Znamo da ljudi sa anemijom imaju povećan rizik od komplikacija posle operacije srca, smrti u toku operacije ili nakon nje. Takođe, osobe sa anemijom češće imaju potrebu za transfuzijom krvi nakon operacije što može povećati rizik od komplikacija. Nismo znali pod kolikim su rizikom osobe obolele od anemije čiji tretman lečenja podrazumeva druge vrste operacija i da li nešto može da se učini da se taj rizik smanji.

Istraživači su proučavali američku bolničku bazu podataka sa preko 200000 pacijenata koji nisu imali hitne operacije. Pacijente iz baze su podelili u tri grupe: one bez anemije, pacijente sa blagom anemijom i pacijente sa teškom anemijom. Zatim su beležili koliko često su pacijenti iz svake kategorije umrli ili imali komplikacije koje su uticale na rad njihovog srca, pluća, mozga, bubrega, kao i infekcije kože ili krvi, i pojavu tromba, u prvih 30 dana nakon operacije.

Studija je pokazala da 1 od 100 ljudi bez anemije umre u roku od 30 dana posle operacije, mnogo manje nego 4 od 100 pacijenata koji imaju anemiju. Samo 5 od 100 ljudi bez anemije je imalo komplikacije u prvih 30 dana nakon operacije, dok je gotovo 16 od 100 pacijenata sa anemijom imalo komplikacije. Takođe pacijenti sa anemijom imaju 42 odsto veće šanse da umru u prvih 30 dana nakon operacije. Istraživanje je pokazalo da nema mnogo razlike u riziku između ljudi sa blagim i teškim oblikom anemije.

Pacijenti sa anemijom imaju povećan rizik od svih tipova komplikacija u odnosu na pacijente koji ne boluju od anemije. Pacijenti sa anemijom imaju 35 odsto veće šanse da dobiju komplikacije nakon operacije.

Zaključak:

Ova studija pokazuje da čak i blagi oblik anemije može povećati rizik operacije i komplikacija nakon hirurških intervencija. Ukoliko patite od anemije, a treba da idete na neku rutinsku operaciju, posavetujte se pre toga sa svojim lekarom koji je upućen u vaše zdravstveno stanje. Možda ćete morati na terapiju lečenja anemije pre operacije.

Prirodni preparat Primed 5 feromed nadoknađuje nedostatak gvožđa, povećava nivo hemoglobina i stimuliše stvaranje svih krvih loza. Zbog svog organskog sastava i kvalitetnih sastojaka ovaj preparat ima izuzetno dobru apsorpciju i iskoristljivost do 4x veću od ostalih oblika unošenja gvožđa.

Da li osećate hladnoću čak i kada je ljudima oko Vas toplo? Iako se u većini slučajeva radi o razlici u subjektivnom doživljaju toplo-hladno, nekada razlog može biti određeni zdravstveni poremećaj.

Može li anemija biti uzrok?
Kao posledica nedovoljnog broja crvenih krvnih zrnaca ili njihove nepravilne funkcije u prenošenju kiseonika kroz krvotok, može postojati izražen subjektivni osećaj hladnoće.
Drugi simpomi koji mogu postojati jesu umor, bleda prebojenost kože i vidljivih sluzokoža, kao i nepravilan rad srca.

Može li smanjena funkcija štitaste žlezde biti uzrok?
Hormoni koje stvara štitasta žlezda učestvuju u regulaciji metabolizma, tačnije, pod uticajem hormona štitaste žlezde metabolizam se „ubrzava“ i stvara se više toplote. Ako štitasta žlezda ne funkcioniše pravilno, odnosno, stvara nedovoljno hormona, metabolizam će biti usporen, i eto razloga za subjektivno nepodnošenje hladnoće.

Može li problem sa krvotokom biti uzrok?
Ukoliko su Vam šake i stopala uvek hladni, možda imate problem sa krvnim sudovima, koji smanjuje dotok krvi u periferne delove tela. To mogu biti različiti poremećaji, kao što je poremećaj koagulacije krvi, uznapredovala arterioskleroza, Rejnoov fenomen ili bolest.Osim osećaja hladnoće, kod poremećaja cirkulacije može postojati i bleda ili cijanotična (modra) prebojenost delova ekstremiteta, osećaj trnjenja, grčevi ili ukočenost ekstremiteta.

Može li uzrok biti dijabetes?
Jedna od komplikacija dijabetesa jeste oštećenje sitnih krvnih sudova. Kada te promene zahvate krvne sudove bubrega, vremenom se razvija dijabetesna nefropatija, koja vodi u bubrežnu insuficijenciju. Jedan od pratećih simptoma ovog stanja jeste i stalni subjektivni osećaj hladnoće. Drugi simptomi koji prate dijabetesnu nefropatiju su mučnina, povraćanje, svrab kože, gubitak apetita, osećaj nedostatka vazduha, konfuzija, otečenost lica, stopala i šaka.

Može li anoreksija uzrokovati osećaj hladnoće?
Osobe koje pate od anoreksije mogu svoj organizam dovesti u ozbilju opasnost. Izbegavajući unos hrane, da ne bi dobili na težini, oni uskraćuju sebi neophodne nutrijente važne za zdravlje. Ove osobe imaju izuzetno nizak procenat masnoće u telu, koja je fiziološki toplotni izolator, tako da će jedan od simptoma koji postoje kod anoreksičnih osoba biti i stalno prisutaj osećaj hladnoće.

Pošto pomenuti stalni subjektivni osećaj hladnoće može biti simptom prisustva zrdavstvenog problema, svakako ga ne treba ignorisati. Ukoliko kod Vas postoji hronično prisutan osećaj hladnoće, čak i nakon dužeg boravka u toploj prostoriji, možda je vreme da o tome obavestite Vašeg lekara.

Gvožđe je jedan od esencijalnih elemenata u organizmu, čija je najbitnija uloga u transportu kiseonika kroz krvotok. Gvožđe može postojati u dva oblika u hrani koju jedemo: hem gvožđe i ne-hem gvožđe. Hem gvožđe sadržano je u ribi i svim vrstama mesa, u manjioj ili većoj količini, dok je ne-hem gvožđe zastupljeno u namirnicama biljnog porekla (voće, povrće, žitarice). Anemija zbog nedostatka gvožđa nastaje kada postoji nedovoljna apsorpcija gvožđa na nivou creva, usled hroničnog gubitka krvi, ili kada su potrebe za gvožđem povećane (trudnoća).
Neke od namirnica koje svakodnevno koristimo u ishrani mogu da ometaju apsorpciju gvožđa, tako da i pored dovoljnog unosa, organizam ipak ne dobija dovoljno gvožđa.
1. Jaja
Čest izvor hranljivih materija koji ometa apsorpciju gvožđa su jaja. Jaja sadrže protein koji za sebe vezuje molekule gvožđa, na taj način onemogućavajući njegovu apsorpciju iz hrane. Jedno kuvano jaje može smanjiti efikasnost apsorpcije gvožđa čak za 28%.

2. Hrana bogata kalcijumom
Mleko može smanjiti apsorpciju gvožđa. Mleko sadrži kalcijum, esencijalni mineral, i jedini u prirodi koji može da spreči apsorpciju i hem i ne-hem gvožđa. Jedna šolja mleka sadrži prosečno 300mg kalcijuma. Kalcijum ima malo, ili nimalo uticaja, kada se unese manje od 50mg , ali pri dnevnom unosu 300 do 600mg može značajno ometati asporpciju gvožđa.
3. Hrana bogata oksalatima
Ukoliko pijete velike količine čaja uz obroke, postoji mogućnost da ne dobijate dovoljnu količinu gvožđa iz unete hrane. Čaj sadrži oksalate koji ometaju apsorpciju non-hem gvožđa. Oksalati se nalaze i u spanaću, kelju, repi, orasima, čokoladi, pšeničnim mekinjama, jagodama, i biljkama kao što je origano, bosiljak i peršun.
4. Namirnice bogate polifenolnim jedinjenjima
Kafa i kakao mogu smanjiti apsorpciju gvožđa iz creva. Ove namirnice sadrže polifenole, antioksidanse koji pomažu uklanjanje toksičnih materija iz organizma. Neki podaci govore da jedna šolja kakao napitka može da smanji apsorpciju gvožđa čak za 90%, a šolja kafe za 60%. Fenolnu kiselinu sadrže i jabuke, neki čajevi, začini, orasi, kupine, borovnice, brusnice, aronija. Ove namirnice imaju veoma korisne sastojke, tako da ih svakako treba unositi, ali odvojeno od obroka.
5.Hrana bogata fitatima
Orašasti plodovi mogu smanjiti asporpciju gvožđa iz hrane. Oni sadrže fitate, nađene u proteinima soje, i vlaknima biljnog porekla. Čak i male količine fitata imaju jak inhibitorni efekat na sposobnost organizma da apsorbuje gvožđe iz hrane. Prema nekim podacima, fitati smanjuju apsorpciju gvožđa 50 do 60%. Mogu se naći i u bademima, susamu, pasulju, sočivu, grašku.

PRIMED 5 je prirodan preparat na bazi meda i lekovitog bilja koji ima odličnu apsorpciju iz creva. Pomaže u tretmanu anemje uzrokovane nedostatkom gvožđa, kao i kod gastritisa uzrokovanog raznim faktorima. Dovoljno je koristiti jednu kašičicu svako jutro, na prazan stomak, pola sata pre doručka.

Stečene autoimune hemolizne anemije se dele u dve grupe. Prvu grupu sačinjavaju idiopatske AIHA čiji uzrok nije poznat. U drugu grupu spadaju sekundarne AIHA koje se javljaju kao posledica nekih bolesti kao što su limfoproliferativne bolesti, ciste i tumori ovarijuma, autoimune bolesti, virusne infekcije i druge granulomske bolesti. Za ove bolesti je karakteristično da se autoantitela vezuju za antigene na membrani eritrocita na temperaturi od 37°C. Zato su ove anemije poznate kao anemije sa “toplim antitelima”.
Nastanak ovih anemija se objašnjava na nekoliko načina. Pod dejstvom raznih činilaca dolazi do promene antigenske strukture na membrani eritrocita i to dovodi do stvaranja autoantitela. Kao drugo objašnjenje se navodi činjenica da u toku određenih bolesti dolazi do poremećaja imunog sistema, tako da on više ne prepoznaje sopstvene eritrocite kao svoje ćelije, već stvara antitela protiv njih. Treća mogućnost bi bila da dolazi do unakrsne reakcije protiv nekog stranog antigena i antigena na opni eritrocita. Kao posledica svega dolazi do fragmentacije opne eritrocita i stvaranja neelastičnih poikilocita. Ovakvi eritrociti postaju plen makrofaga u slezini i jetri.
U kliničkoj slici AIHA dominira pojava hemoliznih kriza. Uglavnom se javljaju znaci hipoksije tkiva zbog anemije. Bolesnici se žale na brzo zamaranje, umor, slabost, lupanje srca, povremenu pojavu žutice koja se pojačava za vreme infekcije ili fizičkog napora.
Dijagnoza ove vrste hemoliznih anemija se postavlja na osnovu kliničke slike, laboratorijskih nalaza u kojima se jasno ogleda anemija sa izraženom retikulocitozom i eritroblastozom u perifernoj krvi. Javlja se nekonjugovana hiperbilirubinemija srednjeg stepena. Haptoglobin je utrošen. Direktan Coombsov test je pozitivan.
Kod bolesnika sa primarnom AIHA u periodima kompletne remisije dolazi do povlačenja svih simptoma i tada je gotovo nemoguće utvrditi postojanje bolesti. Tok sekundarne AIHA zavisi od prirode osnovne bolesti.
Izečenje AIHA je nemoguće, ali je cilj terapije smanjivanje stvaranja autoantitela. To se postiže primenom kortikosteroida, imunosupresivnih lekova, davanjem imunoglobulina, plazmafarezom i splenektomijom.

Malaksalost je najčešće simptom nekog fizičkog oboljenja, akutnog ili hroničnog. Pored anemije koja je čest uzrok malaksalosti, hronična oboljenja koja izazivaju malaksalost su i smanjena funkcija štitne žlezde, neke bolesti srca i krvnih sudova (hronična srčana insuficijencija), neke autoimune bolesti (mijastenija gravis), maligne bolesti… Ako malaksalost nastane naglo, onda je to ozbiljan simptom i treba se odmah javiti lekaru. Naglo nastala malaksalost se može javiti usled srčanog udara ili usled akutne srčane insuficijencije koju je izazvao neki virus.
Malaksalost može biti povezana i sa načinom života, koji je takav da dovodi do hroničnog, nepotrebnog gubitka i nedostatka energije. Energija se troši u situacijama koje nisu korisne za čoveka (stresne situacije) ili se njen nivo ne obnavlja zbog premalo sna, loše ishrane sa malo minerala, vitamina, antioksidanata. Uzroci koji dovode do malaksalosti se često prepliću i mešaju međusobno.
Simptomi malaksalosti koji mogu u osnovi kao uzrok imati anemiju su:
– Imate želju da uradite predviđene, svakodnevne obaveze ali vam to ne uspeva jer nemate dovoljno energije.
– Svakodnevne poslove uspevate da završite ali sa mnogo većim naporom nego ranije.
Bolesti koje su faktori rizika i mogu imati malaksalost kao simptom:
– Anemija.
– Smanjena funkcija štitne žlezde.
– Bolesti srca i krvnih sudova poput akutne i hronične srčane insuficijencije.
– Neke autoimune bolesti (Mijastenija Gravis).
– Maligne bolesti.
Kako se izboriti sa problemom malaksalosti?
Da bi se otkrio uzrok malaksalosti, što je glavni uslov u njenom lečenju važno je da se javite lekaru na vreme. Imajte na umu da malaksalost može da ima kao uzrok neku ozbiljniju bolest.
Odmarajte se dovoljno, najmanje 8 sati sna dnevno je potrebno za normalno funkcionisanje.
Smanjite stres i nepotrebno trošenje energije na njega. U tome vam mogu pomoći prirodni čajevi od matičnjaka i valerijane koji smiruju nervni sistem. Unosite u organizam antioksidanse da biste smanjili oksidativni stres: vitamini C i E, omega 3 masne kiseline, koenzim Q10. Vitamin C se malazi u zelenom, svežem povrću, paprici, limunu, celeru. Vitamin E se nalazi u semenkama bundeve i suncokreta, maslinovom i suncokretovom ulju. Omega 3 masne kiseline, kojih najviše ima u plavoj ribi (srdele), su moćan antioksidans. Koenzim Q10 je prirodni sastojak organizma koji služi da izvlači energiju iz unete hrane. Njegova količina u organizmu počinje da opada posle 30. godine i kod ljudi koji piju lekove protiv visokog holesterola (statini).
Unosite kroz ishranu više vitamina i minerala, koji se nalaze u pivskom kvascu,mesu, iznutricama,integralnim žitaricama, leguminozama, lešnicima, bademu, zelenom povrću. Pivski kvasac je prirodni koncentrat vitamina i minerala.
Vitamini B kompleksa poboljšavaju funkcionisanje mišićnog i nervnog sistema i na taj način telu vraćaju energiju. Unosite preko ishrane više minerala, posebno gvožđa kroz namirnice bogate gvožđem (meso, jaja, mahunarke).Uz ove namirnice obavezno povećajte unos vitamina C u vidu limunade ili blagog rastvora jabukovog sirćeta, jer na taj način povećavate apsorpciju gvožđa u organizmu. Osobe sa niskim serumskim gvožđem i hemoglobinom na donjoj granici, imaju manje energije i malaksali su.
Primed 5 feromed je prirodni preparat koji nadoknađuje dnevne potrebe organizma za gvožđem. Na potpuno prirodan način rešava problem malaksalosti usled anemije. Može se koristiti i preventivno u smislu jačanja organizma u periodima povećanog napora i iscrpljenosti organizma usled bolesti. Takođe se preporučuje ženama koje zbog obilnih menstrualnih ciklusa imaju lošiju krvnu sliku, osobama na hemoterapiji, trudnicama, osobama na restiktivnim dijetama, vegeterijancima…Preparat mogu koristiti osobe koje nisu insulin zavisni dijabetičari, deca starija od tri godine, kao i svi koji nisu alergični na med i lekovite biljke.

Anemija je često oboljenje među ženama, a naročito je izražena kod trudnica i žena sa obilnijim menstruacijama. Takođe, žene koje se često podvrgavaju rigoroznim dijetama, jedu manje mesa i životinjskih namirnica i tako ne unose dovoljne količine gvožđa u organizam, što vodi ka pojavi anemije. Osim navedenih izazivača anemije, postoje i neki drugi, znatno ozbiljniji uzročnici, kao što su: različita unutrašnja krvarenja (čir, hernija – kila), hemoroidi, tumori digestivnog trakta…), loša apsorpcija gvožđa (celijakija, Kronova bolest), anemija zbog povećane ili ubrzane razgradnje eritrocita – što je posledica poremećaja u crvenim krvnim zrncima ili van njih.
Kako prepoznati?
Ovo oboljenje ne daje uvek jasne simptome. Čovek može da ni ne posumnja u njegovo prisustvo, već počinje postepeno, neprimetno da slabi i oseća se malaksalo. Često se simptomi ispoljavaju tek kada se rezerve gvožđa potpuno potroše. Tada dolazi do pojave slabosti, nesvestice, ubrzanog ili nepravilnog rada srca, brzog umaranja, pojave bledila na licu, lomljenja noktiju, opadanja kose, gubitka apetita, glavobolje, krvarenja iz nosa i desni…
Veoma je važno da se redovno radi kontrola krvne slike, kako bi se na vreme otkrilo oboljenje, ali i kako bi doktor bio siguran čime je ono prouzrokovano.
Kako do gvožđa?
Dnevne potrebe za gvožđem variraju i zavise od uzrasta, pola i rezervi u organizmu. Smatra se da deca i žene u reproduktivnom dobu treba da unose oko 15 miligrama gvožđa dnevno, dok je potreba muškaraca za ovim mineralom smanjena na oko osam miligrama. Kod trudnica se dnevne potrebe za gvožđem povećavaju na oko 30 miligrama.
Smatra se da se gvožđe iz mesa lakše usvaja, ali to ne znači da će vegetarijanci sigurno imati deficit gvožđa. Mnogo je važnije zdravlje unutrašnjih organa (jetra, digestivni trakt) – kako bi apsorpcija bila kvalitetnija. Osim toga, istraživanja u svetu i našoj zemlji su pokazala da osobe koje ne jedu meso nemaju veću sklonost ka gubitku i manjku gvožđa u odnosu na nevegetarijance.
Na samo usvajanje gvožđa iz namirnica utiče i pravilna kombinacija različitih komponenata iz hrane.
Kako da se bolje apsorbuje gvožđe
● Jedite sirovo povrće i voće bogato C vitaminom uz obrok koji sadrži gvožđe. Vitamin C znatno poboljšava asimilaciju gvožđa u organizmu.
● Upotreba sveže ceđenih sokova pre jela takođe povećava sposobnost organizma da usvoji što veću količinu gvožđa.
● Mlečne produkte i druge namirnice bogate kalcijumom jedite odvojeno od namirnica bogatih gvožđem, jer kalcijum dokazano remeti asimilaciju gvožđa.
● Izbegavajte upotrebu kofeinskih napitaka (kafa, crni i zeleni čaj), naročito nakon jela.
● Uočeno je da priprema jela u posudama od livenog gvožđa donekle obogaćuje namirnice gvožđem.
● Pušenje treba izbegavati i u slučaju anemije, jer podstiče njen razvoj.
Namirnice bogate gvožđem.
Ovaj element, važan za ljudski organizam, najviše sadrže:
* mahunarke (pasulj, grašak, sočivo, soja)
* orašasto voće (orasi, bademi, lešnici)
* krompir
* žitarice u celom zrnu, a naročito njihove klice
* semenke bundeve
* kakao
* jaja
* meso
* riba
Postoji čitav niz narodnih recepata koji su vrlo efikasni i potpuno neškodljivi u terapiji ovog oboljenja.
Najbolje rezultate u borbi protiv malokrvnosti su pokazali:
♦ beli luk – svež ili tinktura
♦ kopriva – sveža, u obliku čaja ili kapi
♦ kakao
♦ med, polen, matični mleč, medljikovac (šumski med)
♦ maslačak – list, a može i koren
♦ cvekla
♦ kupina
♦ šipak
♦ čaj od petrovca
♦ pelen
♦ orasi
RECEPTI
Čaj od koprive
Osam kašika sitno iseckanog lišća koprive preliti litrom ključale vode. Ostaviti da odstoji dva sata, procediti i piti u toku dana.
Doručak bogat gvožđem 
Pet do šest kašika ovsenih pahuljica preliti sojinim mlekom. Dodati dve kašičice kakaoa, malo mlevenih oraha i začin cimet po želji. Pre obroka popiti sok od ceđene pomorandže ili limunadu sa kašičicom meda. Pola sata pre doručka je preporučljivo uzimati po jednu kafenu kašičicu Primed 5 feromed, prirodnog preparata na bazi kvalitetnog meda i lekovitih biljaka koji je bogat gvožđem iz potpuno prirodnih izvora. Ovaj prirodni preparat efikasno nadoknađuje gvožđe i reguliše krvnu sliku na potpuno prirodan način, bez ikakvih neželjenih efekata.

Starije osobe koje boluju od anemije su pod povećanim rizikom za probleme koji ih onemogućavaju da budu aktivni i samostalni. Ovde su uključeni: nestabilnost pri kretanju i otežano prelaženje većih razdaljina bez zamaranja i tegoba, srčani problemi, depresija, gubitak memorije koncentracije.
Anemija se povezuje sa skraćenjem životnog veka kod starijih osoba. Anemija takođe pogoršava neka medicinska stanja, što je još jedan razlog više da se ovaj problem ozbiljno shvati i tretira blagovremeno.

Najbolji način da se utvrdi postojanje anemije je jednostavan pregled krvi, sa analizom broja krvnih ćelija, hemoglobina i hematokrita. Simptomi anemije se razviju tek pri postojanju umerene do teške anemije, u vidu hroničnog umora, slabost, bledilo kože i vidljivih sluzokoža, bol u grudima, vrtoglavicu, razdražljivost, osećaj hladnih ekstremiteta, otežano disanje, ubrzan rad srca i glavobolju.
Opšti stav da ovi simptomi prate fiziološki proces starenja može usporiti proces postavljanja dijagnoze.
Kakve su mogućnosti za lečenje anemije kod starih osoba?
Za anemiju zbog nedostatka gvožđa neophodno je nadoknaditi gvožđe. Transfuzije krvi se sprovode samo kod jako teških anemija, zbog rizika koje nose i visoke cene. Injekcije eritropoetina se daju pacijentima sa hroničnom bubrežnom insuficijencijom (HBI), ili u sklopu terapije onkoloških pacijenata. Terapija perniciozne anemije obuhvata nadoknadu vitamina B12.

PRIMED 5 je prirodan preparat napravljen po proverenoj recepturi, na bazi meda i koprive. Ne sadrži konzervanse i druge additive. Pomaže da se organizmu nadoknadi potrebna količina gvožđa za normalno stvaranje hemoglobina koji kao sastavni deo eritrocita ima ulogu u transportu kiseonika putem krvi.

Razna medicinska stanja, uključujući anemiju, mogu uticati na mentalno zdravlje.
Anemija se karakteriše smanjenom sposobnošću snabdevanja ćelija i organa kiseonikom, usled nedostatka nekog od činioca koji utiču na stvaranje ili funkciju crvenih krvnih ćelija.

Anemija se može manifestovati simptomima poremećaja mentalnog zdravlja kao što su hroničan umor, vrtoglavica, glavobolja, oslabljena koncentracija. Takođe, anemija može imati simptome zajedničke sa nekim mentalnim poremećajima. Kada se uporede simptomi depresije i anemije, mogu se videti neke zajedničke pojave: nedostatak energije, pospanost, poremećaj sna. Anemija i anksioznost takođe imaju slične simptome. Ubrzan rad srca i nesvestica se nekada teško razlikuju od simptoma anksioznosti i napada panike.
Anemija čak može ometati oporavak pacijenata zavisnih od alkohola ili narkotika. Osećaj umora, manjak energije, drhtavica i nesvestica i lupanje srca može navesti osobu na ponovno uzimanje narkotika sa stimulativnim dejstvom, ili alkohola, radi smirivanja nervoze.

Kod žena sa obilnim menstrualnim ciklusom u nekim slučajevima može doći do pojave anemije usled stalnog gubitka gvožđa putem menstrualnog krvarenja. Uzimajući u obzir ovaj podatak, može se reći da je opravdano kod žena sa simptomima depresije uraditi jednostavnu analizu krvi, kojom se isključuje ili potvrđuje potencijalno prisutna anemija.

PRIMED 5 je prirodan preparat, napravljen po proverenoj recepturi, na bazi kristalisanog meda i koprive. Ne sadrži veštačke boje, konzervanse i druge aditive. Jedna kašičica preparata kao dodatak ishrani je dovoljna da upotpuni rezerve gvožđa i pomogne u tretmanu anemije kao posledice nedostatka ovog elementa.

Nedostatak gvožđa je jedna od najčešćih nutritivnih deficijencija, a žene su pod posebnim rizikom. Ukoliko imate neki od sledećih simptoma ili stanja, bilo bi poželjno da zatražite savet Vašeg lekara i uradite neke od jednostavnih analiza koje mogu ukazati na nedostatak gvožđa.

1. Najčešći simptom anemije, a opet najređe se na njega obraća pažnja. Žene su toliko navikle na osećaj umora, obzirom na današnji brz način života, da ni ne obraćaju posebnu pažnju na ovaj simptom.
2. Obilna menstrualna krvarenja. Kod žena je ovo jedan od najčešćih uzroka nedostatka gvožđa i sa njim povezanom anemijom.
3. Bleda prebojenost kože i vidljive sluzokože.
4. Osećaj „kratkog daha“. Ma koliko duboko dišete, ako je nivo kiseonika u krvi nizak, imaćete osećaj nedostatka vazduha.
5. Sindrom nemirnih nogu. Prema nekim istraživanjima, oko 15% osoba sa sindromom nemirnih nogu ima i nedostatak gvožđa. Što je nivo gvožđa niži, simptomi su izraženiji.
6. Kao posledica nedovoljno kiseonika u krvi, čest simptom nedostatka gvožđa je i glavobolja.
7. Osećaj straha i anksioznosti. Nedostatak gvožđa može dati simptome slične anksioznosti. Manjak kiseonika dovodi do ubrzanog rada srca i nadražaja sipatičkog nervnog sistema, što može osobu navesti da ove simptome protumači kao napad anksioznosti.
8. Opadanje kose. Nedovoljno kiseonika navodi organizam na preraspodelu krvi ka vitalnim organima, tako da, između ostalog, može doći do povećanog gubitka kose.
9. Vegeterijanci i vegani. Gvožđe se ne apsorbuje podjednako iz svih namirnica. Osobe čiji glavni izvor gvožđa dolazi iz namirnica biljnog porekla mogu biti pod povećanim rizikom za nedostatak ovog elementa.
10. Oslabljenu funkcija štitaste žlezde. Nedostatak gvožđa utiče i na smanjenje aktivnosti štitaste žlezde, koje se često previdi.
11. Trudnoća. Pored folne kiseline, bebama je neophodno i gvožđe, koje „kradu“ iz maminih zaliha. Takođe, u toku porođaja dolazi do značajnog gubitka krvi, koje uzrokuje smanjenje koncentracije gvožđa.
12. Promene na jeziku. Gladak, bled i pri pokretima bolan jezik može biti posledica nedovoljne koncentracije gvožđa.
13. Celijakija ili hronično zapaljenje creva. Čak i ako unosite dovoljno gvožđa ishranom, postojanje celijakije ili Kronove bolesti može dovesti do problema u apsorpciji gvožđa usled oštećenja crevnih resica.

Gvožđe, kao najbitniji sastojak krvnog pigmenta hemoglobina, neprekidno prolazi kroz naše telo. Ono vezuje kiseonik iz pluća i transportuje ga do svih organa kojima je kiseonik neophodan za normalno funkcionisanje. Najveći potrošači kiseonika u našem telu su srce i mozak. Nedostatak kiseonika u mozgu brzo osetimo, ukoliko nema dovoljno ovog minerala, mozak dobija manje kiseonika, osećamo se iscrpljeno i smanjuje nam se sposobnost koncentracije i rasuđivanja.
Nedostatak gvožđa može se utvrditi analizom krvi. Ako nivo hemoglobina padne sa normalnih 14 grama na 100 ml krvi, na 12 grama , radi se o anemiji ili malokrvnosti, od koje pati oko 10% žena koje još nisu ušle u menopauzu.
Da li i vi imate nedostatak gvožđa u organizmu?
Od anemije ili malokrvnosti uglavnom pate žene, delom zbog ishrane kroz koju ne unose dovoljno mesa, delom zbog mesečnog ciklusa kojim se gube rezerve krvi i često su na restriktivnim dijetama. Nije svako gvožđe iz hrane isto, u mesu ga ima najviše, a u povrću u znatno manjoj meri i iz tih izvora gvožđe se teže iskorišćava. Čak i spanać, za koji se godinama verovalo da je prebogat gvožđem nije baš tako bogat izvor ovog minerala.
Uzrok anemije može često da bude i poremećaj apsorpcije ovog minerala, koju mogu da blokiraju blokatori želudačne kiseline ili laksativi. Razlog može biti i povećan gubitak gvožđa, kao što su obilne menstruacije, hemoroidi i krvarenje u želucu i u crevima.
Adekvatna ishrana bitna je kod anemije.
Najbolji i najprirodniji način da poboljšate krvnu sliku je odgovarajuća ishrana. Vitamin C, meso i riba podstiču apsorpciju gvožđa. Kafa, mleko, gazirani napici, alkohol, crni čaj, oksalati ( supstanca iz tamnozelenog povrća) smanjuju apsorpciju gvožđa u crevima. Iz tih razloga je bitna uravnotežena, prirodna ishrana. Ako pijete mnogo kafe ili koka kole, morate imati na umu da to može negativno da se odrazi na nivo gvožđa. Ako vam je nivo gvožđa u organizmu nizak, možete stanje poraviti uz pomoć preparata gvožđa. Njihova negativna strana je ta što se oni teško podnose i mogu loše da utiču na želudac. Takođe, mogu da stolicu preboje tamno. Ako ste osetljivi na ove lekove, počnite da ih uzimate nakon jela i da biste sprečili predoziranje, koje utiče na pojačano stvaranje štetnih slobodnih radikala u organizmu, tablete nemojte uzimati tokom dužeg perioda, već se o doziranju dogovorite sa vašim lekarom.
Mineral koji daje energiju!
Slabi rezultati u sportu takođe mogu da budu posledica nedostatka gvožđa. Da bi mišići bili snažni, potrebne su im dovoljne količine kiseonika. Osim toga, sportisti izbacuju veliku količinu minerala iz organizma znojenjem. Trkačice imaju dodatni problem, koji zvuči neobično, ali je istina: kada trče, uništava se veliki broj crvenih krvnih zrnaca u stopalu, usled čega se pogoršava snabdevanje kiseonikom.
I trudnice i mame koje doje posebno su podložne gubitku gvožđa i njihove dnevne potrebe za ovim mineralom su povećane.
Ako Vam preparati gvožđa ne prijaju, zbog njih vam se javlja zatvor, mučnina, bol u želucu, gubitak apetita, možda je vreme da razmislite o nekom prirodnom suplementu koji nema nikakve neželjene efekte, nema nikakve aditive i konzervanse u svom sastavu i koji na efikasan i bezbedan način rešava problem malokrvnosti. Primed 5 feromed je dijetetski suplement na bazi meda i lekovitog bilja, bogat je izvor gvožđa i preporučuje se osobama koje pate od malokrvnosti.

Prema nekim istraživanjima svaka druga žena je anemična. Koliko je žena koje su često umorne, bez energije, lako se zadišu, malaksaju? Još se tome može dodati pad koncentracije i pažnje. Anemija se kod nas ne shvata ozbiljno, jer se od nje ne umire, sa tim se živi, ali je kvalitet života smanjen. U nedostatku kiseonika bujaju razne bolesti, kojima prijaju takvi uslovi sa malo kiseonika, na prvom mestu kancerogene ćelije.
Gvožđe je u našem organizmu zapakovano u jedan protein, hemoglobin, i tu mu je zadatak da veže kiseonik u plućima i prenese ga do svake ćelije u organizmu. Međutim, gvožđe se teško usvaja iz hrane, a lako se gubi, i žene ga gube menstruacijom svaki mesec. To je osnovni razlog zašto su žene toliko podložne anemiji.
Pošto je polovina žena anemično, ova se situacija u trudnoći pogoršava. Žena koja ulazi u trudnoću anemična, može da ugrozi svoj život i da ugrozi normalan razvoj ploda. Žena koja je anemična nema dovoljno kiseonika čak ni za svoje potrebe. Organizam te žene treba da tokom narednih devet meseci obezbedi povoljne uslove da se u njemu formira nov život, a za to je potrebno mnogo energije, hranljivih materija i kiseonika. Anemija majke se može odraziti na razvitak ploda, jer se mogu roditi anemične bebe i one se znatno sporije razvijaju i napreduju usled nedostatka kiseonika.
Osnovni zadatak svake anemične žene koja planira trudnoću je da reši problem anemije i da povede računa o nivou gvožđa u svom organizmu. Čak i žena koja nije anemična, na početku trudnoće, nego su joj parametri krvne slike na donjim granicama normalnih vrednosti, treba da povede računa, jer se u trudnoći zapremina krvi poveća za 20 do 25% pa su potrebne i dodatne količine gvožđa.
Žena koja je u trudnoći bila anemična, i čiji se organizam 9 meseci bori sa nedostatkom kiseonika, na porođaju gubi još dodatnu količinu krvi, bar 500 ml krvi ili čak više. Tako anemična trudnica postaje anemična porodilja, a ženi je nakon porođaja potrebna snaga i dovoljno kiseonika da bi mogla noćima da brine o svom novorođenčetu. Ali nažalost, anemija se ne leči preko noći i za stvaranje novih krvnih ćelija je potrebno mnogo meseci.
Kod nas se dosta vodi računa o nedoststku folne kiseline, svakoj trudnici se savetuje da pije folnu kiselinu u prvom tromesečju trudnoće. Organizam trudnice stvara dodatne količine krvi, crpi postojeće rezerve gvožđa i drugih supstrata i u jedno trenutku nema više kapaciteta za stvaranje novog hemoglobina. Onda, u poodmakloj trudnoći, organizam trudnice već poprilično iscrpljen, ulazi u anemiju.
Posledice anemije se ne uzimaju dovoljno ozbiljno, pa verovatno zato ovaj nutritivni deficit prolazi bez dovoljno pažnje. Protiv anemije se mora dugo i istrajno boriti, pa treba početi na vreme. Ženama koje su anemične ili su sa rizikom za anemiju ušle u trudnoću potrebno je davati gvožđe na vreme, idealno bi bilo i pre trudnoće, a ako ne onda čim ostanu u drugom stanju.
Prirodnim preparatom Primed 5 feromed na potpuno prirodan način nadoknadite nedostatak gvožđa i spremno dočekajte trudnoću. Ovaj prirodni preparat je bogat prirodnim izvorima gvožđa i kao takav ne izaziva nikakve neželjene efekte ili nuspojave.

Anemija može nastati iz više razloga:

• gubitak krvi (akutno ili hronično).
• nemogućnosti stvaranja dovoljno crvenih krvnih zrnaca u koštanoj srži, najčešće usled nedostatka nekog od elemenata koji su potrebni za njihovo stvaranje (neki od vitamina B kompleksa ili gvožđe).
• usled postojanja stanja koja dovode do destrukcije crvenih krvnih zrnaca, smanjujući njihov normalan životni vek od oko 120 dana.

Anemija je jedan od čestih uzroka stalnog, hroničnog osećaja umora i nedostatka energije. Umor nastaje zbog nedovoljnog snabdevanja srca i mišića kiseonikom, tako da svaka povećana potreba za fizičkom aktivnošću brzo dovodi do umaranja. Kod veoma izražene anemije, osećaj umora može biti i stalno prisutan, čak i u toku obavljanja osnovnih dnevnih aktivnosti.
Kada se anemija sporo razvija, organizam može izvesno vreme da kompenzuje manjak crvenih krvnih zrnaca, tako da se u ovoj fazi anemija najčešće otkriva slučajno, u toku rutinskih pregleda krvi. Ukoliko hemoglobin brzo padne na niske vrednosti, brže će doći do pojave simptoma.
Prvi simptomi anemije su najčešće slabost i umor. Kako anemija napreduje, tako se javljaju i srugi simptomi, kao što su nedostatak daha, lagana glavobolja, ubrzan rad srca, bledilo i dr.
Ozbiljna anemija može dovesti do letargije i konfuzije, a pacijenti sa već prisutnim plućnim ili srčanim poremećajima mogu doživeti potencijano teške komplikacije kao što su kongestivna srčana slabost, angina ili čak srčani udar.
Postoji mnogo drugih uzroka umora, osim anemije, kao što su depresija, hronični stres, nesanica, preterana fizička iscrpljenost i razni drugi medicinski poremećaji. Kod osoba koje imaju pomenute simptome, preporučuje se kontrola parametara iz krvi koji lako mogu pokazati da li postoji anemija, i u zavisnosti od uzroka, treba preduzeti odgovarajući tretman.
PRIMED 5 je prirodan preparat na bazi meda i lekovitog bilja koje u svom sastavu sadrži gvožđe. Preparat ne sadrži veštačke boje, konzervanse, emulgatore i druge veštačke aditive. Svakodnevnom upotrebom jedne kašičice preparata obezbeđuje se optimalan dnevni unos gvožđa za pravilno stvaranje hemoglobina i eritrocita.

Gvožđe se ne stvara u organizmu, već ga je neophodno uzimati putem ishrane. Količine koje su nam neophodne za nesmetano odvijanje funkcija u organizmu su male, ali nam upravo to malo često i nedostaje. Kada dođe do deficita gvožđa u organizmu, počinju da trpe vitalni organi, što se ispoljava kroz mnogobrojne simptome. Jednolična ishrana, preterano konzumiranje kafe i alkohola, drastične dijete i ograničeno konzumiranje svežeg voća i povrća povećavaju mogućnost za pojavu anemije. Iako je veliki broj namirnica biljnog i životinjskog porekla koje su bogate ovim mineralom, obolelih od anemije je nažalost mnogo, a razlog se krije u preteranoj konzumaciji rafinisane hrane. Osim količine gvožđa koje unosimo u organizam, veoma je važno i njegovo iskorišćavanje, što zavisi od individualnih genetskih i biohemijskih osobenosti svakog čoveka.
Uloga gvožđa
Gvožđe snabdeva kiseonikom sve organe u organizmu, pa tako i mozak, srce, jetru i bubrege. Koliko će kiseonika dospeti u ove organe zavisis od količine gvožđa koje unosimo u organizam. Bez gvožđa se ne može sintetisati hemoglobin, koji je u crvenim krvnim zrncima zadužen da prenosi kiseonik od pluća do tkiva.
Druga važna uloga gvožđa jeste stvaranje mioglobina, bitnog pigmenta koji transportuje kiseonik do mišića, obezbeđujući nam tako dovoljno energije koju trošimo za vreme fizičke aktivnosti, sprečava brzo zamaranje, održava koncentraciju, daje mentalnu svežinu i budnost.
Osim toga, gvožđe ulazi u sastav enzimskih sistema koji u jetri razgrađuju lekove i toksine, učestvuje u sintezi enzima, za proizvodnju neurotransmitera, a sintetiše i određene hormone štitaste žlezde.
Kako poboljšati apsorpciju gvožđa?
Nije retkost da se anemija ne povlači ni nakon uzimanja dovoljne količina gvožđa kroz hranu. To se dešava jer je apsorpcija ovog minerala otežana usled individualnih svojstava hrane, pola osobe, uzrasta, fiziološkog stanja, kao i rezervi gvožđa u organizmu. Namirnice koje sadrže bakar, poput sira, žumanca, zelenog povrća, kajsija, trešanja i sušenih smokava pomažu apsorpciju gvožđa. Na poboljšanje apsorpcije gvožđa utiče i vitamin C, pa je dobro uz hranu bogatu gvožđem koristiti namirnice koje ga sadrže. Dobre kombinacije su, na primer, riba, brokoli, limun, peršun, meso i kupus salata, pasulj i zelena salata sa limunovim sokom. Treba izbegavati kombinaciju namirnica bogatih gvožđem sa mlekom i mlečnim proizvodima, to jest namirnicama koje sadrže kalcijum, jer ovaj mineral smanjuje apsorpciju gvožđa. Kuvanjem namirnica u gvoždenim posudama se može povećati količina gvožđa u hrani i do 20%.
Sa druge strane integralne žitarice su dobar izvor ovog minerala, ali ih ne treba jesti istovremeno sa ostalim namirnicama bogatim gvožđem. Spanać, poznat kao dobar izvor gvožđa, sadrži i oksalnu kiselinu, koja smanjuje njegovu apsorpciju, te nije dobar izbor za lečenje anemije. Crni i zeleni čaj sadrže supstance koje ometaju apsorpciju gvožđa, pa ih treba uzimati samo između obroka, a ne i neposredno pre ili posle obroka. Ukoliko unos gvožđa u organizam nije dovoljan, kao i kada su potrebe organizma za ovim mineralom povećane, mogu se po savetu lekara uzeti suplementi, i to najbolje između obroka, na prazan stomak, dva do tri puta dnevno, tokom tri meseca, u ukupnim dozama do 100mg. Kao dodaci uz ove suplemente koriste se vitamini B-kompleksa (B6, B12, folna kiselina) i vitamin C.
Uticaj hlorovodonične kiseline
Kod nekih osoba koje imaju problem sa manjkom gvožđa u organizmu otkrije se i smanjena količina hlorovodonične kiseline u želucu. To je povezano sa sindromom propustljivih creva i može biti jedan od glavnih faktora manjka gvožđa. Tada se mogu koristiti tablete hlorovodonične kiseline , koje se mogu nabaviti u apotekama. Ajurvedski preparat čitrakadi bati takođe je koristan za podsticanje lučenja hlorovodonične kiseline, a time i usvajanje gvožđa. Sa druge strane, osobe koje pate od gastritisa, ili pojačanog lučenja hlorovodonične kiseline, takođe slabije usvajaju gvožđe, pa je neophodno da ishranu obogate namirnicama koje smanjuju lučenje ove kiseline, a među njima banane, bademi, krompir, pirinač i dr.

Manjak gvožđa u organizmu je jedan od najčešćih nutritivnih defekata u svetu i jedan je od najčešćih uzoraka anemije.
Ukoliko se brzo umarate, imate ubrzan rad srca, bezrazložnu uznemirenost, manjak koncentracije, ako ste često zadihani, osećate vrtoglavicu, uglovi usana su vam ispucali, san poremećen, opada vam kosa, a nokti su krti i lomljivi- ne bi bilo loše da prokontrolišete krvnu sliku, jer možde patite od anemije. Riziku od deficita gvožđa su podložnije žene, naročito trudnice, dojilje, žene u periodu menstruacije i adolescentkinje. Takođe, u rizičnu grupu spadaju i deca mlađa od dve godine, zbog ubrzanog rasta i nedovoljne količine gvožđa u mleku. Nedostatak gvožđa se može javiti i kod starijih osoba, zato što se kod njih smanjuje količina hlorovodonične kiseline u želucu, koja prevodi gvožđe iz neusvojive u usvojivu formu (iz fero u feri oblik) .Takođe, i neke stomačne bolesti kao i oboljenja unutrašnjih organa mogu prouzrokovati anemiju, jer se u tim slučajevima redukuje apsorpcija gvožđa. Simptomi nedostatka gvožđa su u početku veoma nespecifični, pa se deficit otkrije tek kada nastupi anemija.
A šta je sa viškom gvožđa?
Ne dešava se često, ali može doći i do preterane akumulacije gvožđa u organizmu, poremećaja poznatog kao hemohromatoza. Bolest može biti nasledna ili nastaje “predoziranjem” usled transfuzije krvi. Višak gvožđa se taloži u srcu, mozgu, jetri, pankreasu i koži, a da se nešto u organizmu dešava signaliziraju određeni simptomi kao što su povraćanje, letargija i nizak krvni pritisak. Kod teških oblika trovanja gvožđem može doći i do edema pluća, hipertermije, stanja šoka, oštećenja centralnog nervnog sistema i smrti. Pojedine osobe koje boluju od nasledne hemohromatoze nikada ne ispolje simptome i kod njih ne dolazi do razvoja kliničkih manifestacija bolesti.
Ako do pojave simptoma ipak dođe, oni su vrlo nespecifični. Najčešće su to bolovi u zglobovima, umor i malaksalost, gubitak polnog nagona, izostanak menstruacije i bol u gornjem desnom delu trbuha zbog uvećanja jetre. Kako jetra predstavlja najveći rezervoar gvožđa, dolazi do hronične upale i oštećenje tkiva, to jest ciroze, što povećava rizik od nastanka karcinoma. Usled taloženja gvožđa u pankreasu, oko tri četrvrtine bolesnika dodatno oboli od dijabetes melitusa, koji se manifestuje rezistencijom na insulin. Zbog taloženja u koži javlja se njena tamnosiva prebojenost, jače izražena na otkrivenim delovima kao što su lice, vrat i ekstremiteti.
Ukoliko ste anemični možete podići nivo gvožđa na prirodan način, koji je mnogo bezbedniji, nema neželjenih efekata i pri tome daje odlične rezultate. Prirodni preparat Primed 5 feromed je napravljen od 100% prirodnih sastojaka i obiluje prirodnim izvorima gvožđa, lako prihvatljivim i iskoristljivim ljudskom organizmu. Prirodni sastojci ovog preparat čine da mogućnost predoziranja i pojave neželjenih efekata praktično ne postoji.

Hemofilija je teško nasledno oboljenje i predstavlja poremećaj koagulacije krvi. Javlja se uglavnom kod muškaraca, pošto se prenosi po ženskoj liniji sa majke na sina.
Bolest se manifestuje čestim krvarenjima, koja nastaju spontano ili pri najmanjim povredama. Suprotno uvreženom mišljenju, hemofiličari ne krvare obilnije nego zdravi ljudi, već duže, što predstavlja poseban problem pri ozbiljnijim povredama i može biti opasno po život. Sa druge strane, ono što posebno ugrožava njihovo zdravlje jesu unutrašnja krvarenja u mišićima, zglobovima, mekim tkivima. Ukoliko se ne leče, ova krvarenja mogu trajati i nedeljama. Naime, u slučajevima, teške hemofilije u okolnom tkivu sa stvaraju mase zgrušane krvi koje pritiskaju mišiće i nerve, izazivajući oštećenja. Ove mase se posebno pretvaraju u čistične formacije ili se pak kalcifikuju. Ovi “lažni tumori” vremenom stvaraju deformitete i mogu dovesti do potpune nepokretnosti u zglobovima.
Od neprimetnih do razarajućih simptoma
Postoje tri oblika hemofilije, u zavisnosti od vrste proteina iz krvi koji uzrokuje poremećaj zgrušavanja. S obzirom na količinu faktora u krvi, oboljenje se može podeliti na blag, umeren i težak oblik.
Teški oblik hemofilije se otkriva na rođenju, budući da se manifestuje modricama na glavi novorođenčeta. Kod osobe sa ovim oblikom bolesti krvarenja su česta tokom života (nekoliko puta mesečno) i obično nastaju spontano, zahvatajući unutrašnja meka tkiva i zglobove.
Umereni oblik hemofilije se manifestuje u uzrastu kada dete počinje da puže. Tada se javljaju modrice i krvarenja zbog pada ili ogrebotina. Tokom života, osobe koje boluju od ovog oblika bolesti krvariće retko, i to usled sitnih povreda. Žene koje nose gen takođe mogu imati simptome ove hemofilije te tokom menstruacije krvariti više.
Blagi oblik hemofilije se često ispoljava tek prilikom pregleda ili priprema za hiruršku intervenciju, kada se hemijskim analizama krvi otkriva smanjena sposobnost zgrušavanja krvi.
Važnost preventivne terapije
Hemofilija je neizlečiva bolest, ali se njeni simptomi ublažavaju infuzijom plazme, produkata plazme ili koncentrata VII faktora koagulacije. Rana dijagnostika, preventivno delovanje i početak terapije su daleko jeftiniji i delotvorniji, a bolest ostavlja manje posledice nego kada već dođe do degenerativnih promena. Zaostatak u preventivnim merama može imati drastične posledice. Bolesnici, koji nisu primali preventivnu terapiju mogu da obole od teškog hroničnog oštećenje zglobova, i mogu da u većoj ili manjoj meri postanu invalidi kojima je neophodna tuđa pomoć. U tretmanu obolelih je neophodan multidisciplinaran pristup koji ima za zadatak da svim obolelima pomogne. Ono što je ovim pacijentima posebno bitno je pružanje neophodne socijalne i psihološke pomoći .

Anemija je često jedan od simptoma koji prate celijakiju. Zašto je to tako?
Anemija može nastati iz više razloga. Kod takozvanih nutritivnih anemija, postoji nedostatak jednog ili više gradivnih elemanata neophodnih za normalno stvaranje eritrocita. Nedostatak može biti uzrokovan nedovoljnim unosom ovih hranljivih materija, ili nedovoljne apsorpcije u crevima, usled oštećenja ili postojanja zapaljenskog procesa.
Celijakija nastaje usled intolerancije na gluten, prisutan u žitaricama (pšenica, ječam, raž,…) i praćena je inflamacijom u zidu creva. Oštećena sluzokoža creva otežava procese varenja i apsorpcije hranljivih sastojaka iz hrane. Blagi oblici intolerancije na gluten nekada se teško dijagnostikuju, usled prisustva nespecifičnih simptoma, ali hronični zapaljenski proces u crevima svakako je praćen poremećajem apsorpcije nutrijenata. To može dovesti do različitih poremećaja, uključujući i anemiju.

Kod nekih oblika anemije, kao što je anemija zbog nedostatka gvožđa (sideropenijska anemija), kada nije moguće sa sigurnošću naći pravi uzrok gubitka gvožđa i pored odgovarajuće suplementacije, postoji mogućnost da je u osnovi problema upravo intolerancija na gluten.

Neki od pacijenata sa hroničnom sideropenijskom anemijom, bez gastrointestinalnih (GIT) manifestacija, u laboratorijskim nalazima mogu biti pozitivni na prisustvo antitela specifičnih za celijakiju. Kod pacijenata sa hroničnom sideropenijskom anemijom i  GIT poremećajima, još je veći broj pozitivnih laboratorijskih analiza na celijakiju.

Celijakija se, na sreću, u današnje vreme veoma retko javlja u potpuno razvijenom obliku. Potpunim isključenjivanjem iz ishrane namirnica koje sadrže gluten, simptomi poremećaja rada digestivnih organa se potpuno povlače.

Henoch-Schoenlein purpura je sistemsko oboljenje malih krvnih sudova, koji zahvata krvne sudove kože, zglobova, digestivnog trakta i bubrega.
Smatra se da je PHS vaskulitis uzrokovan imunoglobulinom A (IgA), kao odgovor na nepoznati strani antigen. Cirkulišući IgA imuni kompleksi se deponuju u zahvaćenim organima, aktivitaju sistem komplementa što dovodi do pojave zapaljenske reakcije i posledičnog vaskulitisa. Mada antigen nije poznat, u 60-75% slučajeva oboljenje prati streptokoknu infekciju gornjih disajnih puteva.
Klinička slika.
PHS je najčešći sistemski vaskulitis kod dece. Može se javiti u periodu od 4. meseca života do 90.godine. Najveći broj obolelih je uzrasta od 2 do 11 godina. PHS se najčešće javlja u proleće ili u zimu kada su najčešće i respiratorne infekcije. U 40% slučajeva počinje blagim simptomima poput groznice, glavobolje, bolovima u zglobovima.
Početak bolesti je akutan ili postepen. Kožne promene su dominante u kliničkoj slici. Pojavljuju se na nogama, rukama ili trupu, simetrične su i diseminovane. Promene su u vidu palpabile purpure, uz koju mogu nastati petehije, ekhimoze, a ređe i bule i nekroza. PHS se povlači sa kože spontano u roku od 2-4 nedelje i na koži ostaju hiperpigmentovane mrlje i atrofični ožiljci. U težim slučajevima se javljaju promene i na drugim organima: bolovi i zapaljenje zglobova kolena i gležnjeva, abdominalne tegobe sa tupim abdominalnim bolovima, melenom i hematemezom, bubrežne manifestacije, najčešće u vidu mikroskopske hematurije sa proteinurijom ili bez nje. Nekada su mogući nefrotski i nefritički sindrom sa akutnom ili hroničnom bubrežnom insuficijencijom. Opisuju se i neurološke i plućne manifestacije kao i oštećenje difuznog plućnog kapaciteta. Oboljenje recidivira kod jedne trećine bolesnika. Prognoza je dobra osim u slučajevima oštećenja tkiva bubrega ili pluća.
Laboratorijske analize pokazuju leukocitozu i povišenu sedimentaciju koji su nespecifični znaci. Povišen je serumski IgA. Bubrežna biopsija je potrebna samo u slučajevima pojave nefrotskih ili nefritičnih simptoma, kao i u slučajevima naglog pogoršavanja glomerularne filtracije. Potrebno je uraditi ultrazvučni pregled abdomena.
Lečenje
Prvi korak u terapiji PHS je otkrivanje i otklanjanje uzroka, ukoliko postoji mogućnost. U ublažavanju simptoma se daju nesteroidni antiinflamatorni lekovi, koji smanjuju bolove u zglobovima, a korisni su i kod nekrotičnih lezija. Kortikosteroidi se koriste u dozi od 60-80 mg/dn, 10—15 dana radi smanjivanja zapaljenske reakcije. Daju se kod akutnih gastointestinalnih i bubrežnih poremećaja, ali postoji opasnost od maskiranja abdominalnih simptoma. Oni slabo utiču na nastanak purpure, trajanje bolesti i učestalost recidiva. Moguće ja da imaju zaštitni efekat na bubrežnu funkciju. Antihistaminici (H-l) se daju zbog svraba i radi smanjenja propustljivosti zida krvnih sudova. Kod recidiva posle streptokoknih infekcija daje se profilaktički penicilin. Savetuje se odmor i leža­nje. Lokalno tečenje: kortikosteroidni kremovi i unguenta.

Nedovoljna količina gvožđa u organizmu može biti povezana sa pojačanim opadanjem kose.

Optimalan nivo gvožđa je pored ostalog, značajan i za pravilan razvoj folikula dlake. Problem sa nedostatkom gvožđa je takav da se nekada teško dijagnostikuje. Nivo gvožđa može pasti vrlo nisko pre nego što shvatite da postoji problem.

Određivanjem feritina u krvi (protein koji vezuje gvožđe i oslikava količinu deponovanog gvožđa) kod dve grupe žena, sa vrednostima feritina unutar normalnog opsega, pokazano je da su žene sa pojačanim opadanjem kose imale niže vrednosti deponovanog gvožđa od žena bez problema sa opadanjem kose.

Ostali simptomi koji se javljaju kod nedostatka gvožđa i sideropenijske anemije su umor, bledilo, malaksalost, gubitak volje, stalni osećaj hladnoće, iritabilnost i lomljivi nokti.

Nije svaki gubitak kose znak da postoji nedostatak gvožđa. Gubitak kose može biti posledica drugih poremećaja u organizmu, kao što su poremećaj rada štitaste žlezde ili usled uticaja polnih hormona. Takođe, gubitak kose može biti uzrokovan i gljivičnom infekcijom kože glave, tako da pre početka nadoknade gvožđa, treba utvrditi da li uopšte postoji nedostatak.

PRIMED 5 je prirodan preparat na bazi meda i lekovitog bilja koje u svom sastavu sadrži gvožđe. Ne sadrži veštačke boje, konzervanse i druge aditive. Jedna kašičica preparata u toku dana je dovoljna da za kratko vreme postignete optimalan nivo gvožđa u organizmu, bez propratnih neželjenih reakcija koje se mogu javiti u toku uzimanja suplemenata gvožđa.

Krvne ćelije (eritrociti, leukociti i trombociti) nastaju u koštanoj srži. Supresija koštane srži označava stanje kada ona nije u mogućnosti da stvara optimalan broj krvnih ćelija. Najčešće se javlja kao neželjeno dejstvo hemoterapije kod onkoloških pacijenata.

Hemoterapeutski lekovi deluju toksično na sve ćelije organizma koje se učestalo dele, a koštana srž je posebno osetljiva na dejstvo ovih lekova.

Simptomi zavise od toga koja ćelijska loza je dominantno oštećena, i uključuje umor i malaksalost (smanjen broj eritrocita), pojavu modrica (snižen broj trombocita), i infekcije (usled smanjenog broja leukocita).

Pre i posle hemoterapije rade se analize krvi (kompletna krvna slika-KKS) da bi se utvrdilo da li je došlo, i u kojoj meri do smanjenja pojedinih krvnih ćelija. Od toga zavisi i terapijski pristup.

U slučaju anemije preporučuju se suplementi gvožđa, a u teškim slučajevima može biti indikovana transfuzija krvi.

Leukociti ili bele krvne ćelije nas štite od raznih infekcija. Ukoliko je njihov broj smanjen, organizm nije u mogućnosti da se adekvatno brani, pa su moguće česte infekcije i nekim mikroorganizmima koji inače nisu patogeni. Savetuje se izbegavanje boravka u zatvorenim prostorijama sa velikim brojem ljudi (radi smanjenja mogućnosti infekcije), razmatranje odlaganja narednog ciklusa hemoterapije, kao i korišćenje medikamenata za prevenciju infekcije.

Tretman trombocitopenije zavisi od toga koliko je snižen broj trombocita. Kod veoma niskih vrednosti, može biti indikovana transfuzija trombocita, ili davanje lekova za stimulaciju trombocitopoeze u koštanoj srži.

PRIMED 5 Feromed je prirodan preparat na bazi meda i lekovitog bilja koje u svom sastavu sadrži gvožđe. Redovnom upotrebom preparata obezbeđuje se optimalni dnevni unos gvožđa za pravilno stvaranje hemoglobina i eritrocita. PRIMED 5 mogu koristiti i osobe u toku i nakon hemoterapije, kao pomoćno sredstvo u tretmanu anemije. PRIMED 13 Kordiceps sadrži medicinsku gljivu kordiceps koja ima antioksidativna, imunomodulatorna i antimikrobna svojstva. Preporučuje se kao pomoćno sredstvo u tretmanu teških bolesti, za jačanje odbrambenih mehanizama organizma i zaštitu organizma od neželjenih efekata hemoterapije.

Sve je više beba i mališana mlađih od tri godine koji pate od malokrvnosti ili nedostatka gvožđa u krvi. Evo nekih smernica koje treba znati.
Najčešće, anemija (malokrvnost) je posledica nedostatka gvožđa, glavnog sastojka krvnog pigmenta hemoglobina, čija je osnovna funkcija da prenosi kiseonik do organa i tkiva.
Dobra vest je ta da ovaj poremećaj kod dece uglavnom nije opasan, a njegovi glavni uzročnici jesu nepravilna ishrana i previše grickalica i slatkiša. Anemija kod dece, uglavnom ne zadaje mnogo glavobolje ni lekarima , ni roditeljima, jer se vrlo lako leči i sprečava.
Kako prepoznati poremećaj?
Bledilo lica nije pouzdan znak anemije, jer su neka deca jednostavno svetlije puti. Ukoliko su mališanu, pored kože, blede sluzokoža i usne, to je pouzdan znak anemije. U prilog postojanju anemije govori i to da dete dosta spava, malaksalo je, umorno, loše se koncentriše na igru što je i signal da treba proveriti njegovu krvnu sliku. Smanjena koncentracija hemoglobina najpouzdanije se utvrđuje analizom krvne slike, ali postoje i drugi parametri koji ukazuju na malokrvnost, kao što su broj i veličina eritrocita.
Pomažu preparati gvožđa
Malokrvnost se uglavnom leči preparatima gvožđa u obliku kapi, sirupa, tableta, što u velikom broju slučajeva potpuno normalizuje krvnu sliku. Roditelji često greše kada prekinu terapiju čim hemoglobin dostigne normalnu vrednost, što se postiže relativno brzo. Savet je da lečenje traje od četiri do šest meseci, kako bi se popunile rezerve gvožđa u krvi. Ukoliko lečenje ne daje rezultate, potrebno je sprovesti dodatna ispitivanja. Deca bolje nego odrasli podnose preparate gvožđa, ali se ponekad javljaju mučnina, promena strukture stolice (od retke, do opstipacije) i promena boje stolice (zelena, nekad crna) jer creva nisu u stanju da resorbuju svo gvožđe iz preparata.
Kako nadoknaditi gvožđe?
Najbolji izvor je meso, mada ovog minerala ima i u crvenom i zelenom povrću, kao i u prirodnim sokovima, ali je njegova iskoristljivost iz tih namirnica slabija usled zastupljenosti soli. Roditelji treba da znaju da su uz meso dobar izvor gvožđa i sve druge namirnice životinjskog porekla, poput, recimo, žumanceta. Raznovrsnom ishranom unosi se od 10 do 30 mg gvožđa dnevno, a najbogatiji izvori jesu jetra, meso, jaja, piletina, riba, soja, bundeva, zob, grašak i smokva. Zdrava osoba, bez simptoma deficita, apsorbuje dnevno od 0,5 do 1 mg gvožđa, dok oni sa sniženim nivoom ovog minerala usvajaju iz namirnica i do 30% gvožđa. Treba znati da hrana životinjskog porekla sadrži takozvano hem gvožđe, čija je apsorpcija mnogo brža i efikasnija nego kad je reč o ne-hem gvožđu, koji se vezuje za proteine iz biljne hrane.
Manje mleka i slatkiša!
Već u drugoj godini mališani ne bi trebali da piju više od 600ml mleka dnevno, što podrazumeva po flašicu ujutru i uveče. Deca koja piju litar i više mleka na dan nisu u stanju da jedu nikakvu drugu hranu jer se zasite, pa iz ishrane izostavljaju povrće, voće, žumance i meso. Drugi veliki problem jeste konzumiranje raznih grickalica, slanih i slatkih. Deca se zasite takvom hranom, pa odbijaju da jedu namirnice korisnije za zdravlje. Detetu treba davati sveže ceđene sokove od narandže ili mandarine zbog visokog sadržava vitamina C koji podstiče apsorpciju gvožđa.
Uz pomoć prirodnog preparata na bazi meda i lekovitih biljaka, Primed 5 feromeda možete regulisati lošu krvnu slike kod dece starije od tri godine. Preparat je 100% prirodan, bez dodataka veštačkih boja ili aditiva. Ovaj preparat je bogat izvor gvožđa u prirodnom obliku koji se uz dodatak vitamina C lako iskorišćava i brzo dovodi do poboljšanja u krvnoj slici.